Fasten darf auch über Genussmittel hinausgehen

von Redaktion am 4. März 2025 18:57 Uhr Kreis -  Lesezeit 1 min

 

Kreis Soest – Wenn am Aschermittwoch die Fastenzeit beginnt, kann dies auch ein Gewinn sein. Zu diesem Schluss kommt jedenfalls die AOK Nordwest. „Gesund und bewusst leben liegt im Trend. Der Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel ist eine Form des Fastens. Aber auch der Verzicht auf bestimmte Verhaltensweisen, Konsum oder Technologien tut Körper und Seele gut und kann zu einem...

 

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