Körper dehnen mit Qi-Go Flex

von Redaktion am 28. Januar 2024 18:58 Uhr Geseke -  Lesezeit 1 min

 

Geseke – Qi-Go Flex können Interessierte beim Kurs der VHS Geseke erlernen. Qi-Go Flex besteht aus speziell ausgesuchten Bewegungen, um die Körpergelenke durch gezieltes Dehnen, Strecken und Bewegen zu mobilisieren. Der Kurs umfasst elf Termine und startet am Donnerstag, 1. Februar, von 9 bis 10 Uhr im Schulzentrum Mitte. Anmeldungen können online unter www.vhsvor-ort.de oder unter...

 

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Pässe

1 Tag/1 Woche/4 Wochen

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1,29 €

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