Rückenfitness in Lippstadt

von Redaktion am 24. Juli 2024 17:42 Uhr Lokalsport -  Lesezeit 1 min

 

Lippstadt – Das Sportbildungswerk (SBW) im Kreissportbund Soest richtet am Samstag, 31. August, von 10 bis 17 Uhr in Lippstadt die Übungsleiter-C-Fortbildung „Rückenfitness“ aus. Mit Hilfe verschiedener Rückenübungen können Fehlhaltungen und Rückenschmerzen vermieden oder verringert werden. In dieser Fortbildung lernen die Teilnehmenden daher gezielte Kräftigungsübungen kennen, welche...

 

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