Sanft den Tag beginnen

von Redaktion am 22. August 2025 10:16 Uhr Rüthen -  Lesezeit 1 min

 

Rüthen – Mit sanften Bewegungen in den Tag starten: Unter dem Titel „Bewegter Morgen“ bietet die Volkshochschule ab Donnerstag, 4. September, einen neuen Kurs in der Schützenhalle Drewer an. Von 9.30 bis 10.30 Uhr geht es zwölfmal darum, Körper und Geist gleichermaßen in Schwung zu bringen.

Referentin ist Frau Droletz, die mit gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen für mehr...

 

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