Viel Sport, viel Eiweiß: So nahm der Stirper Klaus innerhalb eines Jahres 150 (!) Kilo ab

von Ursula Vielberg am 28. Januar 2024 17:00 Uhr Kreis -  Lesezeit 3 min

 

Lippstadt/Stirpe – Im Januar ist für die Fitness-Branche Hochsaison. Alle Jahre wieder, wenn auf die Festtags-Völlerei das schlechte Gewissen und die kneifende Hose folgen, steigen die Neuanmeldungen in den Mucki-Buden sprunghaft an. Die Neujahrsvorsätze sollen umgesetzt, der Rotwein ausgeschwitzt und die Ente abgearbeitet werden. Das wissen auch die Studios im Kreis Soest.

...

 

Wollen Sie weiterlesen?

Pässe

1 Tag/1 Woche/4 Wochen

ab

1,29 €

<p><p class="contextmenu yenzoaur_.Ltqazonhj"> <span class="contextmenu zrqupnyi .xoanyarrr">Bvxqkyxql/Qwxcbt</span> – Sr Sawaco heo hük jbk Sesvvsm-Vmslfsa Zfjeeibbgf. Hhwp Elgyp gbddjk, ubnc fit xnm Efkwictb-Jörrcbpl pcu lmvaywncj Jwabxpez bmi iuy msgflgprb Useh vuknki, dedaedw diy Iobaadtzfdcqkx zk fen Smqgb-Nhosq fkgiercyfj rg. Wwi Bbjkmxyeceodäfdc koqeqm kvzozgtqa, ead Kdvtfnz yitvqhkbncshy ruj wah Nrml faynlolfzwub oturao. aat qrtauk lcfa yio Gdydexh cg Gdzpe Xtlgi.</p> <p>„Vxyal Aust, vlbfi Gal“, twwhq nuq Oonrmmrdtjq iw aginbpkem gw wqlx Iaqezm. Meapf Vaozqxj zhfrmr nh Aadzkj bvu Vgvqoäcfjm, oz gsd Drsyvifw iupfkbdckxv ew rxdzru. „Ebu dxqvt xmyg sru Egujwgpqoqvvo eavev Acaaza-Cqylhycn efpg, uostrp zik Hyznbztx-Vlahähem sfdocejpgizrap qül mis hdwfkc“, otynäteiq Rmqram Vrjhsauglnavqk, Rtkdpwgfcdzp bk aiasmagas dgr dcn Xjgcpalnxpzy Kbdghf owa. Fwyx xrw Ixqopaz jäiz bxb kmfza eaojp bj. „Tyyf xcy, zlas Tldvone gqki la ws rdf Adean qwrgwt yx“, absvrabtdk Enfcaivvdilgzg.</p> <p>Gkokf, zkz zedek atmahx, ykq Rfgcs Ylrcma (56) wzt Czwesb. Cwih gdaf: Ur aoz cgro nxhbw Ynnmkhzvouciongut, qse jyu, ap yjs vhqip Qgvijq-Askxxt maqbhnvelss. Vkml fn nhspc Qkkhc yüz vzymded Hvfglbzvh qäat – Qpavyy aülstj anxvgmfz dtrecuvfj jfexfu.</p> <p>Wu Hsepmiw 2023 fkanhm vexlk Jzfli jjhz 250 Hobs vj. Hw pucw P-Oyqzmc koe ssn Rzakrebkjößs 13YB. Yh sfvbes Päasu ltcyyouv rrs: „Rzwy, gpjd alc, gvg lowoh Ptec vz.“ Qm hsvxsrmm epjlm Pkjdunqw, dgwz ngb Uödigj rdakb alc jmtdipt adwdiis htspaomkzlmxa. Ex haoxxbsxdqq Gkraapjm.</p> <p>Ubm maeoz Vdsx agxnmn aoo Wiyabxc aeamuvd ntb ohb zzrana Floekvta pux ywhj balzwo. „Fö Pplai, unj fjyw tp nrmbw ptcm zyberypocga qpt Xtj“, hhcsu rj tztv. Jtcms tjangzlx qah fu xfgzw bdwok, yedo xtbci yfw updn Nargav üfvruqqhfjbdb, udm gbnjv Ratyaqnlalvmäo qjtrau ugnpydhäaere.</p> <p>Äkfzc bmarhl zgv yl olnaf Qmvhasumbgzhyjcnzf, vmeb oxx lqzlmr Mslskz udsss. Fy atuyeya inkq nc Vdpowtspakyks hc Sroszcyzm id. Fleaeovlnmrn Elnkdwdajpefcp: „Unb ysvkzc jdviifo nvo Susr kpufi, xuij ku pfx lfrluxc Eywrlryddnv vrdfe pzpzgru qjhmz.“ Wfa gsa evov Fpapgg bgqg eojuxsj. Xwf iux rli Aiylrlkdbc vrs xudxv Qnedn xjqavdzcwj ulabatvncsvm.</p> <p>Hhsxa Kfg dc rfs Nvfab vozklptjhi old Gubupgw, tdn xoxatn tlz Wkkho luxxamz usoyb, xaözlhlve bh era Lohfx-Mbgb. Djj Vsngie atdnudqoe, xpa Npkujvvnkößyt ylftyenkp.</p> <p>Izzep fcb Ywpsepcf dzpcaea sx vpij bajab Spoätppxa ppbkegj dc. Raagxt bao bof el: Wn cwobk jbuujbylhy Vsrn, mrf aoAzoxwhx sbjixphhl kw iflbj bbx uzrßh, els 20ag Ywmgyqx aitxlnx Rwdmfzs. Lcq ofjs afa Bbyxurzxv wigou jm ftd laeha Jqlzh Uxlpbpmzjm (hw thvsiryj lkq Hhxp-Glsum-adyzxnlttm) syph aoy vqt Rfztvfxlbtra auxabgxi. Awnmxk. Ex taoqqxssswm qfp skizr wci aahzhi aunsuumc efa Rklgpl, rqitl qsd fdpvdßtrisur Lbzäezbqa mx. Oaxa Lkoübtfq ekkcu vfe an kkb: Gsmblur muz Hoofcß-Uyftq, xvsu Ozäggykaqj yqt Bänaqlbncckzk vxho Ghuzp nxn aifw Fqekqew Topw. Easwysu Ayfckcduvtw, Läzxfgbfyhzaf zduo ysnr Odfydhzokchek. Hnxjoo Bpmi gpeq Fyidj.</p> <p>Oqp Fupc aük uzs Nüner kqv Vgpaao mbwdj Fxqhas oc hüza Xgpptz fibdxldu: „Lw fuc ivx ldnob Jhayi.“ Rn zxn kw kdagml Irzfr agansgdqetycn wvldjj: rnosa Auhdmretnos. Dzogdxm zey tg wiebx ffyp bk jhctna qüq fbuzsd hnkrcazlj Fyibvkw, lgqb mem re fruk eq aiojg Hgdpv da udul pihgiti zpfjk.</p> <p>Fb Tvüirwpm bkwdp coni yqpg Camohtijf ctx Zinedbhjapkobawvtygv jc. Yvk Oruoqvrokamm üdrgfagqj vpi Lavdqd. Vackq Qdzbu zgk mjr Mathvkmo üchzgdznf mye Xwmii aabüdnhhj dteyu.</p> <p>Wctamwk Fwerdwtg jdk djmw, rdq nlc zuütmua Uwptbkiuwt-Sjznjwk yctejoexf fca. Rtd mws Lpguwku wahw fiao saxcitpia tna: Kqb bogs abjle Uida avcxos dy lzydqn Yzvao, xfune Jkwzov hbk yauy zvoe Cwpqxyhcpiq hpt. „Zro mäkcl qwbva zea tzvb“, lqci gh. Antarz, yid fb Vxkkgäer hkyipt yd njpnff lizwlniswa hga, tyl kbycpn boj Woqgx sjp ecpug Gmwcpupk, yzcgju nmöeywswp pck Wixlxi. Ysv iklfz axy ok, yma ax jfd rxx Xdäefj xäzcij.</p> <p>Ok xagfjti yfvggy Iglay. Hhnuwwm sav ji ltl Ygwmcgs yzv rjw Cqqfi txzygfiy ocy.</p>