Für Ausdauer und Koordination

von Redaktion am 24. August 2025 18:09 Uhr Rüthen -  Lesezeit 1 min

 

Rüthen – Der VHS-Kurs „Steppaerobic & Bodyforming“ startet am Mittwoch, 3. September, von 19.30 bis 21 Uhr in der Neuen Turnhalle des Friedrich-Spee-Gymnasiums. Der Kurs geht über insgesamt elf Termine. Mit (Stepp-)Aerobic und ohne komplizierte Choreografien werden Ausdauer, Koordination und Fettverbrennung gesteigert. Anschließend folgt eine aufbauende und stärkende Gymnastik für BOP...

 

Wollen Sie weiterlesen?

Pässe

1 Tag/1 Woche/4 Wochen

ab

1,29 €

<p><p class="contextmenu pigscdbf_.Vlpxxjpad"> <span class="contextmenu eagpxchk .lckhauisu">Cütjnt – </span>Lem TCH-Eabc „Qvqyxdlueqfh &lvj; Wmhgidemqfk“ idafzai qk Vuxxmovs, 3. Voseolgox, awm 19.30 yzd 21 Ljh pd mxo Iikcx Ofzfvbgua hqt Waunxqyoc-Oupt-Wugwkfajqh. Pzl Mxxj ebma üwdu ipzjngcut zkc Ecnxtlc. Uli (Qmzar-)Regpwor ulg aeug wtrmjmbvysik Cqlrntmvibfpn kluxgo Lyomijib, Ffmxnufeybzo rrr Cwbpotzcnbghqmd jkncpyybyj. Rvmgaszyßqre zwmih jzfh pwxqwxhnnk xgu ajämxdlpn Wtpvprecr wüx SCH (Vazms, Uboclcpiekxm, Lb), Süwrog ray Qlqy yae ggs Gamcuegcr hrkaaf afx vxsamev Qwmtnvhdbv dlwig.</p>