Neuer Yogakurs bietet Entspannung, Kraft und Beweglichkeit
Lippstadt – Der Kreissportbund Soest bietet ab dem 7. September einen neuen Yogakurs in Soest an. Der Kurs läuft über sechs Einheiten, jeweils montags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr. In dem Kurs lernen die Teilnehmer durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation zu mehr…